サポート情報
足の健康に関する疑問解決や、専門的な情報へのアクセスをサポートします。
よくあるご質問
Q. 子どもの靴はどのくらいの頻度で買い替えるべきですか？
A. 成長期の子どもは3-4ヶ月ごとにサイズを確認し、つま先に5-10mmの余裕がなくなったら買い替えましょう。
Q. 扁平足は治療が必要ですか？
A. 3-6歳頃までの扁平足は多くの場合生理的なもので、痛みがなければ経過観察で問題ありません。
Q. スポーツ中の足の痛みはどう対処すべきですか？
A. まずは運動を中止し、RICE処置（安静・冷却・圧迫・挙上）を行います。痛みが続く場合は専門医を受診してください。